第2002章 闺蜜的瑜伽时光(1 / 2)

次日晚上,柔和的灯光洒在小麦家温馨的客厅里。丽莎如约而至,她的脸上带着轻松的笑容,一进门就看到小麦已经在瑜伽垫上做好了准备。

“嗨,小麦!”丽莎欢快地打招呼。

小麦微笑着回应:“你来啦,快准备准备,我们开始今天的瑜伽练习。”

丽莎迅速换好瑜伽服,和小麦一起在瑜伽垫上站定。她们调整着呼吸,让自己的身心逐渐平静下来。随着轻柔的音乐响起,她们开始了一系列的瑜伽动作。

小麦的动作优雅而流畅,每一个姿势都展现出她的柔韧性和力量。丽莎则在一旁努力地模仿着,虽然还有些生涩,但明显比第一次练习时有了很大的进步。

在一个体式转换的间隙,丽莎看着小麦,笑着说:“有进步啊,你的臀部越来越翘了,哈哈。”

小麦微微红了脸,嗔怪道:“你就会打趣我。不过,你也很棒啊,才练了这么几次,就已经有模有样了。”

她们继续沉浸在瑜伽的世界里,感受着身体的舒展和心灵的宁静。汗水渐渐湿透了她们的衣衫,但她们却丝毫没有感觉到疲惫,反而充满了活力。

练习结束后,她们坐在瑜伽垫上,放松着身体。丽莎感慨地说:“小麦,真的很感谢你带我走进瑜伽的世界。这段时间,我不仅身体变得更加健康,心情也变得格外舒畅。”

小麦握住丽莎的手,真诚地说:“我们是好朋友嘛,一起分享美好的事物是应该的。而且,看到你这么有热情,我也很开心。”

两人相视一笑,心中充满了温暖。她们开始聊起了最近的生活,分享着彼此的喜怒哀乐。丽莎说起了公司里的一些趣事,小麦则讲述了自己在瑜伽课上遇到的有趣的人。

时间在她们的欢声笑语中悄然流逝。窗外,夜色如墨,星星点点的灯光闪烁着,仿佛在诉说着无数个温暖的故事。

“丽莎,以后我们要一直坚持练瑜伽哦。”小麦充满期待地说。

“那是当然,我可不想错过这么美好的时光。”丽莎坚定地回答。

在这个宁静的夜晚,丽莎和小麦的友谊在瑜伽的陪伴下变得更加深厚。她们知道,无论未来的日子里会遇到多少挑战和困难,只要有彼此的陪伴和瑜伽的力量,她们都能勇敢地面对。