“你已掌握，中级梅花桩精通。”

“你的步伐敏捷性和下肢力量均获得大幅提升，反应力也小有增幅。”

黄昏时分，游戏里传来了文本提示信息，显示梅花桩已经到了登堂入室的阶段。

这个消息，也让姜星火长出了一口气，在他的预想之中，两个阶段的梅花桩差距应该不会太大。

再加上自己还有着双倍的锻炼效率，就算难度拔高了一大截，两三个小时也足以能成功掌握。

没想到，这一练就是一天的时间，从上午一直到傍晚，花了他将近点香火，才把中级梅花桩的进度推满。

不过，效果相对来说也很明显。

姜星火能明显感觉到，自己双腿的肌肉发酸发胀，麻酥酥的，感觉就和刚爬了一趟泰山差不多。

而且身子也感觉有些疲累，仿佛真在梅花桩上锻炼了一天似的。

姜星火揉了揉酸麻的大腿，继续低头看着手机，初级和中级过了，接下来应该就是高级训练班了吧？

他心里正寻思着，新的文本也弹了出来。

“你是否要开启高级梅花桩修行室？”

“请注意，请合理分配你锻炼与休息的时间，否则可能会事倍功半，且容易给身体造成不可逆的损害与创伤，要知欲速则不达。”

“你是否还要执意进行高级梅花桩修炼？”

姜星火犹豫了一下，以自己现在的状态来说，需要的恐怕不是继续修炼，更多的还是恢复消耗的体力，让锻炼的效果在身上体现出来。

想到这里，姜星火也就决定不再继续锻炼，而是选择了休息的选项。

“你选择暂时离开修行室。”

“你走出了横练庙。”

“你已点亮，驿站的神龛。”

“横练庙不远处的驿站，但是早就在鬼神割剧的动乱中荒废多年，也不见什么人烟，你是否打算进入其中，好好的睡上一觉？”

“你选择了进入驿站，只见驿站里血污遍布，还有不少破碎的骸骨和兵器，不知这里曾经发生过什么。”

“你打算在这驿站里歇息一晚，明天再进行修炼，但可惜的是，你再也没有醒过来。”

“你已死亡。”

姜星火无语的放下手机，心说自己就是活该，非得就近找个地方休息，要不也没这档子事。

“你是否要使用打狗干粮复活在神龛旁？”

姜星火选择了否，也不知是不是梅花桩的原因，他感觉到了前所未有的疲劳，浑身上下都像散了架一样。

来到二楼简单的冲了个澡，就把自己扔到了床上，大被一蒙，鼾声很快就响了起来。

而就在姜星火睡着后不久，他的双腿也开始发生莫名的变化。

筋膜下的肌肉快速扭转蠕动，肌肉纤维也犹如钢丝一般，相互绞合捆扎，蕴含着强劲的爆发力，一直到凌晨时，这种变化才逐渐消失。

姜星火则是鼾声如雷，抱着枕头睡的正香，对双腿的变化全然不知。

翌日，清晨。