最近真的精神状态非常差劲,我感觉看完书以后,然后写作,然后玩游戏,那天对我的精神影响好大。看书和玩游戏,不能同时进行,一玩了看不进书,二看了书玩游戏会精神不好,这个问题很严重,要么时间提前一点睡觉,每天得抽一个小时看书。我发现一个很恐怖的事情,我个人而言,写小说和看书对比,不管做什么事情,都没有看书累。我也很想知道,为什么我看书会这么痛苦,是不是以前养成了什么,害怕看书的坏习惯了。